日: 2023年1月17日

ジャンクフードばかり食べていると、肥満になりやすいのは当然のことながら、カロリー摂取量が多い割に栄養価が少ないため、ちゃんと食べているのに栄養失調に陥る可能性があります。 老化にともなうホルモンバランスの不調が原因で、中 […]

塩分のとりすぎが体に悪いことはわかっていますが、おいしい食事をとりながら減塩することが大切です。 高齢者向けの薄味は、食べきれず食欲をそそる可能性があるため、すべてを薄味にするのではなく、主菜1品のみ通常に近い味付けにし […]

SIMカードというのは使い勝手がよく、誰か他の端末に挿し込みさえすれば、その端末を本人自身が回線の契約を結んでいる端末として利用できるようになるのです。格安スマホの月額利用料は、実質的には1ヶ月で決められているデータの容 […]